健康

超声检查是孕期非常重要的检查手段，分为阴道超声和腹部超声。在检查过程中，我们时常听到孕妈妈们的疑惑，如我怀孕了可以进行阴道超声检查吗?阴道超声检查会影响胚胎的发育吗等等，接下来文章详细介绍了阴道超声检查以及为何要进行阴道超声检查。......

糖尿病是生活中发生率极高的疾病，主要由胰岛功能异常引起。随着医学技术的发展，对该疾病的治疗也取得较大的进步，通过正确用药以及生活方式管理可以较好的控制病情。但是部分患者病情控制不佳，加上该疾病病程较长，很容易出现各种并发症，使得病情加重。那么糖尿病人应该如何预防并发症呢?......

暑假马上来临，游泳池、各种嬉水乐园成了学生和家长纳凉嬉戏的好去处。但是，游泳场馆是公共场所，存在多种复杂的健康影响因素，若不注意讲究卫生很可能在游泳过程中感染疾病。...

苍术，中药名。为菊科植物茅苍术的干燥根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，晒干，摘去须根。...

决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。......

菊花茶别名甜菊花、茶菊花，是由菊花开水冲泡而得，主产于河南、安徽等地，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。...

夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙。夏气候温高，喝茶是最解渴下火的办法，但喝茶喝对了才摄生，那么天热合适喝啥茶呢?不要以为夏天只合适喝绿茶，正本还有很多摄生茶合适夏天饮用，今日就...

一到下午就犯困的原因有很多，其中主要的原因有生理性原因、饮食问题、缺乏运动、睡眠不足等。下午容易犯困的原因可能有以下几种：午饭后，消化道的血液供应增多，导致大脑血液供应...

一般情况下，女性适量喝冷饮不会对身体造成不良影响。但是长期大量喝冷饮时，有可能损害胃肠道，引起胃肠道不适。除此之外，若是女性在月经期间喝冷饮，还可能会影响正常月经。...

一般情况下，良好的睡眠是健康的生活的重要组成部分，睡眠质量的标准有睡眠时间、睡眠连续性、睡眠深度等。以下是一些可以提高睡眠质量的方法：1.维持规律的作息时间：每天按时睡觉...

多梦是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要表现。每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记...

什么是睡眠节律？睡眠节律是指生物体根据自然界的周期性规律变化，在漫长的进化过程中，形成了一套适应环境变化、与昼夜同步的生物体内部时间结构，确保生物活动能精确地在时间上与...

睡回笼觉对身体有好处，回笼觉指的是患者起床活动以后又感觉到困倦，所以回床上再睡一会，这个过程非常好，很多人对于回笼觉也是一种享受，尤其是对于夜间睡眠不好的人，通过回笼觉会导...

失眠多梦可能是压力过大、睡眠环境差、焦虑症等因素引起的，一般可以通过改善睡眠环境、释放压力以及心理治疗的方式帮助改善。...

现在失眠多梦的人特别多，经常有人问医生：晚上3点左右老是醒来是什么原因？经常夜里3点多醒是什么原因？专家认为，原因有外部和内部两方面的原因，包括环境、激素、年龄、心理、食物以及抑郁症等精神疾病。...

吃完饭就困，首先考虑是个人习惯、体内血液向胃部聚集等生理因素所致，一般无需特殊处理。其次也考虑是患者本身存在贫血、甲状腺功能减退、脑供血不足等病症所致，患者可采取药物治疗、手术治疗以及一般措施进行改善。......

睡觉突然难受，起来上吐下泻，有可能是急性肠胃炎引起，也有可能是没有注意腹部保暖，由于腹部着凉引起，或者是睡前饮食不当导致食物中毒等。...

睡觉起来突然头晕目眩考虑是患有颈椎病、高血压以及耳石症疾病的原因，此时可在医生指导下，通过口服药物以及手术的方式来进行治疗。...

从古到今，历代长寿者都很重视睡眠质量，有“不觅仙方，觅睡方”的说法。清代医家李渔也指出：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”可见，睡眠对于人体的健康长寿有着重要的意义。......

中国人传统习惯的问候:你吃了吗?民以食为天，老百姓最关心的是三餐吃什么。从原来的是否吃饱吃好到现如今的是否吃得健康，营养膳食健康成为人们最关注的生活话题。关乎每个人的健康和千家万户的幸福....