脑梗塞患者要注意哪些事项？五个方面要注意

脑梗塞作为临床常见的脑血管疾病，又称为缺血性脑卒中，是由于脑部循环发生障碍，脑部缺氧缺血引起的一系列局限性脑组织缺血性症状。脑梗塞作为临床发生率较高的脑血管疾病，约占脑血管疾病发生率的70%左右，且主要以老年患者为主。随着人口老龄化的加剧，该病发生率逐年上涨。在日常生活中，不良生活习惯是导致脑梗塞发生的主要原因之一。一旦出现脑梗塞，不仅对患者的生活质量产生了较大的影响，同时影响对身体健康也产生较大的危害。那么，在日常生活中，脑梗塞患者需要注意哪些内容呢？我们一起来了解一下吧。

第一、脑梗塞患者需要定期进行复查。脑梗塞发生之后患者需要时刻警惕自己的病情发展变化。这也就要求，脑梗塞患者定期到医院进行复查，以此规避复发的风险。即使患者在治疗之后也是需要定期复查的。患者在日常需要严格遵照医生的医嘱用药，并观察自身健康状态，若用药之后身体不适没有缓解或者有其他的不良反应发生，需要及时联系医生。定期到医院复查，一般如果病情较轻，3个月复查一次，但具体情况决定于患者病情发展情况。

第二、患者要注意控制好血压。相关研究发现，高血压是导致患者出现脑梗塞的危险因素之一。脑梗塞患者一旦出现高血压，若未能及时采取有效的措施进行干预，则可能会诱发心脑血管并发症，对患者的身体健康产生较大的威胁。因此，脑梗塞患者在日常生活中加强对血压的监测，有效的控制好血压水平，必要时遵照医嘱应用降压药物，可以有效的控制脑梗塞的复发。

第三、如何合理的安排饮食。脑梗塞患者发病后要加强饮食干预，日常饮食要合理，饮食上不可以吃高热量和高糖分的食物，同时不可以吃腌制品，日常三餐要定时定量，多吃清淡容易消化的食物，不可以暴饮暴食，多补充水果、蔬菜和鱼虾等，多吃粗粮，补充蛋白质，多喝牛奶，增强免疫力。另外，患者需要严格控制食盐的摄入量，每日不超过6g，保证低钠饮食。同时要控制好食用油的摄入量，每天不能超过30g。

第四、脑梗塞患者需要注意养成良好的生活方式，以保证患者的身体健康。大量临床数据显示，脑梗塞患者多数存在不良的生活习惯，多数疾病的产生是由于不良的生活习惯导致的。脑梗塞患者在日常生活中需要适当的锻炼，进行慢跑、快走或者打太极拳等运动，不可以进行篮球、足球等过于激烈的运动。日常需要戒烟戒酒；注意休息，不能疲劳工作，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯等。

第五、脑梗塞患者需要保持良好的心态，加强心理疏导。脑梗塞作为一种急性病，若患者心理负担较大，有焦虑抑郁情绪，或者突然受到较大的刺激等，均会导致疾病复发或者病情加重。因此，患者家属需要多关心帮助患者，积极鼓励患者，让患者积极的配合治疗，当病情稳定之后协助患者进行康复锻炼。家属需要了解脑梗塞疾病相关知识，一旦发病之后不要惊慌，积极配合好医生的工作。

综上所述，脑梗塞作为临床上的多发疾病，对患者的身体健康及生活质量影响较大，患者在进行治疗之后，加强日常养护，有助于提高生活质量，减少复发次数。

（确山县人民医院 神经内科二病区 苏光）

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