三伏天什么时候开始？一个顺口溜教你三伏天怎么算

今年7月11日开始进入初伏，一年中最热的时间要开始了，大家知道三伏怎么算吗？一个顺口溜教你算三伏。


“三伏”指的是一年当中最炎热的初伏、中伏和末伏的统称，基本出现在阳历七月至八月。三伏天的主要特征是气温高、气压低，湿度高，风速小。“伏”字的意思是，阴寒之力被阳寒之力压制，伏入地底。进入三伏天之后，地面的湿度变大，散发的热量变少，热量开始在地表堆积。三伏天就是地表热量积累量达到最高峰的时刻，天气异常闷热。

此外，夏天多雨，大气中水分含量高，水分的热容远大于干燥的大气，加之平均风速偏低，在暴雨来临前，大气压力偏低，也是造成这种高温的主要因素之一。

进入伏天后，昼夜温差会变小，要注意睡眠，此外还要做好个人的清洁工作，防止感染疾病。在炎热的天气里，食物容易发霉，所以一定要做好保鲜的工作。外出时，随身携带十滴水，仁丹，风油精等防暑药物，以备不时之需。

那该怎么算三伏呢？给大家整理了一个顺口溜：

　　一九二九，扇子不离手。

　　三九二十七，冰水甜如蜜。

　　四九三十六，拭汗如出浴。

　　五九四十五，头戴秋叶舞。

　　六九五十四，乘凉入佛寺。

　　七九六十三，床头寻被单。

　　八九七十二，思量盖夹被。

　　九九八十一，家家打炭墼。

编辑：HN006